através de movimentos com focos em alongamentos corporais.
Thai massage ou yoga massage.
A massagem Tailandesa geralmente e praticada no tapete ou no chão, utilizando mãos, pés, cotovelos, joelhos em movimento de compressão e alongamentos profundos liberando energias que estão bloqueados em determinados pontos do corpo que na Tailandia são chamados de pontos SEN, além de proporcionar o aumento da flexibilidade das articulações e músculos.
Benefícios da massagem Tailandesa.
1- combate a menopausa:
2-combate a insônia:
3-aumenta flexibilidade:
4-melhora circulação sanguinea:5-alivia o stress:
6-melhora respiração:7-alivia o cansaço mental:
A massagem Tailandesa trabalha com o corpo e a mente e tem como objetivo melhorar o equilíbrio físico e mental trabalhando intensamente o relaxamento múscular
